Keresztvetéssel jelzem, hogy az imaidőmbe léptem. 1. A helyszínt figyelem, ami most körülvesz. Hogyan van jelen a testem? Arra gondolok, hogy Isten jelenlétében vagyok, Ő már előttem itt volt. Milyen érzés erre gondolni? 2.
Általános rátekintés a benső megmozdulásokra Hogy éreztem magam általában? Összeszedetten tudtam imádkozni vagy nehézségekkel küzdöttem? Mi okozott nehézséget? Mi érintett meg leginkább? Hol tapasztaltam leginkább a vigasz vagy a vigasztalanság lelkületét? Mi történt az
Mit tett érted az Úr? Hogyan munkálkodott benned Isten? Mi volt az a szó, vers a szentírási szövegből, ami különösen is megragadott? Hogyan szólt hozzád Isten? Mit cselekedett az Úr érted/ benned? Mit használt
Jelenlét: Elcsendesedem, megpróbálok egészen jelen lenni Isten számára. Mindazzal együtt, ami foglalkoztat, Isten jelenlétébe helyezkedem. Kérem az Úr világosságát, hogy láthassam a mai napot úgy, ahogy volt, úgy, ahogy Ő látja, hogy felismerjem és
